hello～大家好，这里是新一期细说she speaks

我们最近看见张云帆老师又做客了知行小酒馆和雨白对谈如何赚钱，大家都戏称这是云帆老师的年度返场。去年我们才开始更新播客没多久就听了云帆老师和雨白聊时间管理，那一期对我们的影响也是非常大。当时听完就立即开始录reaction。去年被云帆老师提到的“金钱不仅可以买到时间自由，还可以买到空间自由”震惊到，今年又被“情绪管理能力是一种资产”震撼。所以我们的reaction栏目也久违返场一次。

每一次听张云帆老师做客知行小酒馆都会有一些新的思考。而很神奇的是，每一次的内容都很贴合我们当下的需求。不论是时间管理还是如何不靠运气赚钱，我们都非常需要看见前辈的想法和方法。当然，我们并不是全面接受他的观点，而是有思考有批判地吸收继承。包括在这一期节目的最后一部分，我们也聊到说旅行到底是不是云帆老师说的是一种认知消费？对这个点我们认为是需要分类讨论的。

具体的想法请大家收听我们的节目，和我们一起讨论～

本期细说索引贴：

02:13 从饮食、睡眠和运动方面关照自己的身体

17:51 情绪管理是一种资产：人人都有情绪，重要的是消解速度

26:26 如何能力产品化？从写SOP开始

42:26 赚钱软实力——思维体系？少走弯路？多次博弈？信用复利？

01:17:53 弄清楚资产、负债和消费，好好分配已有资源

BGM：The Right Path——Thomas Greenberg

觉察即自由，多觉察，更自由，我们下期见啦，拜拜～