#034 What I eat in a day - Essensplanung, Lieblingsrezepte, schnelles und gesundes Kochen
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In dieser Folge sprechen wir nicht nur über die Kriterien, nach welchen wir unser Essen auswählen, sondern auch über folgende Themen:
- wie analysieren wir einen Teller mit Essen
- was sind unsere Lieblingsgerichte, die einfach jeden Tag zubereitet werden können
- was sind unsere meistgekauften Lebensmittel
- was sind überraschende Dinge, die uns bei der Auswahl unserer Lebensmittel NICHT wichtig sind
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