Discoverدوست کست05- ذهن آگاهی (قسمت اول)
05- ذهن آگاهی (قسمت اول)

05- ذهن آگاهی (قسمت اول)

Update: 2023-05-033
Share

Description

ذهن آگاهی چیه و چطور می‌شه در لحظه زندگی کرد؟ ذهن آگاهی یک نوع تجربه بودن در اکنون و اینجاست. در این قسمت از دوست کست دریا درباره ذهن آگاهی صحبت می‌کنه.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

05- ذهن آگاهی (قسمت اول)

05- ذهن آگاهی (قسمت اول)