08 - Cristina Nuti: come trovare il tuo traguardo, abbracciare il cambiamento e trovare significato nello sport
Update: 2024-11-28
Description
Cristina Nuti, maratoneta e triatleta, ha trasformato la diagnosi di sclerosi multipla in una forza, diventando un’ispirazione per molti. In questa puntata, racconta come il triathlon e la disciplina l’abbiano aiutata a comprendere il proprio corpo e a gestire la fatica cronica, adattando allenamento e alimentazione. Cristina condivide il valore di accettare i cambiamenti, di trovare supporto negli altri e di affrontare le sfide con coraggio, incoraggiando ogni atleta a scoprire il proprio percorso unico.
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