Vi er tilbage i Nannas barndom. Til en fodboldtræning mærker hun for første gang en uro, der med tiden vokser så meget, at den ændrer alt i hendes liv.

Episoden berører emner som spiseforstyrrelse og selvskade. Nanna beskriver, hvorfor selvskaden længe føltes som hendes bedste ven. Det, der gav ro, når alt andet larmede. Sammen undersøger vi skammen, og de følelser, der ligger til grund for selvskaden. Samt håbet i at kunne være i livet på nye måder.

HUSK: Du er ikke alene.

Medvirkende: Nanna Friismose

Vært: Janus Egesborg Ellegaard

Klip og Lyddesign: Frederik Schou Jørgensen & Frode Aagaard

Redaktør: Asbjørn Løvendahl