Det føles som om noget er gået helt i stykker i Nannas liv. Men i det, der ser allermørkest ud, og mulighederne for hjælp virker udtømte, dukker der et lille glimt af lys frem. Noget, der kommer til at ændrer hendes måde at være i livet på.

Episoden berører emner som selvskade og selvmordstanker.

Hvis du selv kæmper, så husk at række ud til nogen omkring dig.

Du er ikke alene.

Sammen med Nanna undersøger vi skammen, og de følelser, der ligger til grund for selvskaden. Men også håbet i at kunne være i livet på nye måder.

Medvirkende: Nanna Friismose

Eksperter: Psykoterapeut Jane Ellegaard

Vært: Janus Egesborg Ellegaard

Klip og Lyddesign: Frederik Schou Jørgensen & Frode Aagard

Redaktør: Asbjørn Løvendahl

Bassist Aske Krogsgaard Christensen 17:15 - 20:11

Følg med i vores univers på Instagram: @lyspunktpodcast

kontakt@lyspunktpodcast.dk