#1 Suzan Kuijsten & Carolien Hamming: in gesprek over stress

Update: 2023-11-06

Description

#1 In deze eerste aflevering van de gek op stress podcast delen Suzan Kuijsten & Carolien Hamming inzichten die zij in de loop der jaren verzameld hebben op het gebied van stress(management).

Voor meer info, stressweetjes en tips, check theschoolofstress.com of csrcentrum.nl

Bronnen en ander lees- en luister- en kijkvoer:

Veel van wat Carolien en Suzan bespreken komt uit het boek Gek op Stress maar niet altijd.

Check ook vooral de vaak zeer herkenbare copingstrategieën inzichtelijk gemaakt door de Hongaars Canadese arts Gabor Maté (bekend van het boek: the body keeps the score). Check het hier.

Of lees een leuk artikel over spiegelneuronen

Productie: Ryan Plomp

Comments

In Channel

#18 Manou van Eerten - Stress & Generaties: Snappen We Elkaar Nog op de Werkvloer?

2025-10-0139:12

#17 Laurens Knoop – Stress als gids in je leven

2025-09-0846:38

🎙️ #16 Stress & Slaap (Herstel)

2025-06-1041:58

#15 Marjena Moll - Hoe hebben eigenwaarde, stress en overeten met elkaar te maken?

2025-05-2750:43

#14 Marjena Moll - Hoe kun je je goed blijven voelen zonder chocola (of drop)?

2025-04-1452:37

#13 Bram Bakker – Stress & AD(H)D

2024-04-0845:31

#12 Jurriaan Penders – Inspirerend boegbeeld voor bedrijfsartsen en medewerkers

2024-02-2640:40

#11 Suzan Kuijsten – werkdruk & stressmanagement

2024-01-2929:04

#10 Michael Kortekaas – over mentale kracht: stress & performance?

2024-01-2232:18

#9 Carolien Hamming - burn-out: hoe kom je erin? En wat is de weg er weer uit?

2024-01-1541:56

#8 Dokter Juriaan Galavazi - over je weer fit voelen & de verbinding met jezelf herstellen

2024-01-0852:12

#7 Francesco Wessels - over gedragsveranderingen en hoe je daar wél effectief in bent

2023-12-1839:08

#6 Stress & de overgang: hoe hebben ze met elkaar te maken?

2023-12-1125:26

#5 Thijs Launspach – over de denkfout van zelfvertrouwen en de ravage die sociale media aanricht

2023-12-0439:39

#4 Koen de Jong – over stress, sport, ademhaling, meditatie en ijsbaden

2023-11-3033:00

#3 Drs. Marleen Derks | Nooit meer piekeren

2023-11-2133:31

#2 Dr. Heilwine Bakker Pauzes nemen op je werk – waarom moet je dat willen?

2023-11-1330:10

#1 Suzan Kuijsten & Carolien Hamming: in gesprek over stress

2023-11-0633:45

00:00

1.0x

#1 Suzan Kuijsten & Carolien Hamming: in gesprek over stress

#box-pro-ellipsis-175996094587229{-webkit-line-clamp:2;}#1 Suzan Kuijsten & Carolien Hamming: in gesprek over stress

#1 Suzan Kuijsten & Carolien Hamming: in gesprek over stress

Gek op Stress

#1 Suzan Kuijsten & Carolien Hamming: in gesprek over stress