#6 Stress & de overgang: hoe hebben ze met elkaar te maken?

Update: 2023-12-11

Description

#6 In deze aflevering komen we meer te weten over het effect van de overgang op ons stress-systeem. Je ontdekt dat oestrogeen en progesteron een remmend effect hebben op het vrouwelijk stress-systeem en hoe het kan dat er ineens zoveel stressklachten ontstaan als deze hormonen afnemen. Waarom neemt onze herstelbehoefte toe en lijkt ons blije gevoel juist te verdwijnen? Dit en meer in deze speciale bloed, zweet en tranen aflevering.

Mooie uitspraak uit deze aflevering: “Je bent gewoon gestrest door de overgang”, aldus Carolien Hamming.

Meer boeiende weetjes over de overgang?

Luister dan ook eens naar de 'We zijn toch niet gek Podcast' van Suzanne Rethans

Of naar de 'Gezond Gesprek Podcast' van Karine Hoenderdos, aflevering: De overgang.

Comments

In Channel

#18 Manou van Eerten - Stress & Generaties: Snappen We Elkaar Nog op de Werkvloer?

2025-10-0139:12

#17 Laurens Knoop – Stress als gids in je leven

2025-09-0846:38

🎙️ #16 Stress & Slaap (Herstel)

2025-06-1041:58

#15 Marjena Moll - Hoe hebben eigenwaarde, stress en overeten met elkaar te maken?

2025-05-2750:43

#14 Marjena Moll - Hoe kun je je goed blijven voelen zonder chocola (of drop)?

2025-04-1452:37

#13 Bram Bakker – Stress & AD(H)D

2024-04-0845:31

#12 Jurriaan Penders – Inspirerend boegbeeld voor bedrijfsartsen en medewerkers

2024-02-2640:40

#11 Suzan Kuijsten – werkdruk & stressmanagement

2024-01-2929:04

#10 Michael Kortekaas – over mentale kracht: stress & performance?

2024-01-2232:18

#9 Carolien Hamming - burn-out: hoe kom je erin? En wat is de weg er weer uit?

2024-01-1541:56

#8 Dokter Juriaan Galavazi - over je weer fit voelen & de verbinding met jezelf herstellen

2024-01-0852:12

#7 Francesco Wessels - over gedragsveranderingen en hoe je daar wél effectief in bent