10% Ultraprocesados, Adaptación Metabólica, Sauna infrarroja, Cocinar con Creatina, Smartwatches y Salud
Update: 2025-09-08
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Hoy respondo las siguientes preguntas:
- 10% de ultraprocesados y salud.
- The Biggest Loser, adaptación metabólica y cerebro obeso.
- Sauna tradicional vs. Sauna infrarroja
- Cocinar con creatina ¿se estropea al calentarla?
- Smartwatches: ¿Qué información de salud pueden ofrecer?
Enlaces relacionados:
- Entrenamiento híbrido: https://fitnessrevolucionario.com/hibrido
- Pruebas libres TSD: https://fitnessrevolucionario.com/tsd
- Oferta sauna Rekovital: https://fitnessrevolucionario.com/sauna
Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
- 10% de ultraprocesados y salud.
- The Biggest Loser, adaptación metabólica y cerebro obeso.
- Sauna tradicional vs. Sauna infrarroja
- Cocinar con creatina ¿se estropea al calentarla?
- Smartwatches: ¿Qué información de salud pueden ofrecer?
Enlaces relacionados:
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- Pruebas libres TSD: https://fitnessrevolucionario.com/tsd
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