#18 Maakt AI je dom? - Schermgebruik advies - Werkdruk E-tattoo - Balans of geld? - Een "grappige" baas

#17 Koffieplacebo - Slimme denkers - Weekendparadox - Zitten en je brein - Op een houtje bijten

#16 Mini-audioboek: Inleiding Focus Routine

#15 In gesprek met NBA-speler Quinten Post

#14 Een jaar vol projecten

#13 De nieuwe werkweek

#12 De ideale werkdag

#11 Het perfecte uurtje focus

#10 Nieuw boek!

10 tips voor meer motivatie 🔥

#19 Stoer doen over werk - Creatief = Gelukkig? - TikTok verslavingen - Kun je zonder mobiel internet? - Pepermuntthee

#9 Vakantietips - Opscheppen over stress - Gamen na je werk - Nadenken doet pijn - Focustest

#8 Hedonische compensatie - Knuffeltips - Hybride werken - Niets-doencompetitie - Breaktime

#7 In gesprek met David Allen & Edward Lamont

#6 Koffiedutje - Ouder door stress - Sport kijken - Gratis wijn - The Offline Club

#5 Schermtijd - Fietsen naar werk - Gamen op de fiets - Appen de auto - Window Swappen

#4 Smartphoneverslaving - media overconsumptie - appen & lezen - Oscars weekindeling - Oscars productiviteitssysteem

#3 Sludge content - 10% of 100% van ons brein - 'hangry' zijn - expressief schrijven - zenpen.app

#2 In gesprek met Merijn Rengers

#1 De situatie met concentratie - Trend: Monk Mode - De Nervus Vagus - Natuurgeluiden - Kleuren in de regen