DiscoverTu salud al descubierto#10 ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? Aceite de oliva, girasol, coco...
#10 ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? Aceite de oliva, girasol, coco...

#10 ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? Aceite de oliva, girasol, coco...

Update: 2022-09-04
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Estamos de vuelta con la segunda temporada de Tu Salud al Descubierto y hoy hablamos acerca de los aceites vegetales y cuáles son los mejores a la hora de cocinar. También hablo sobre los ácidos grasos trans, qué son y cómo identificarlos.


Espero que disfrutes el episodio tanto como yo :)


Puedes encontrar mi libro en: https://ariadnajorda.com/producto/tu-alimentacion-al-descubierto/


Si quieres saber más sobre mí me puedes encontrar en: 


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#10 ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? Aceite de oliva, girasol, coco...

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Ariadna Jordà