103:# לא כל תוסף הוא פתרון: המדריך המלא לבחירת תוספים בחוכמה
Update: 2025-01-29
Description
גם אתן מרגישות אבודות מול כל ההמלצות והמחקרים על תוספים?
אתן לגמרי לא לבד! 💝
בפרק המיוחד הזה נדבר על 3 דברים שאף אחד לא מספר לנו על תוספי תזונה:
🌟 למה מה שעובד לאחרות לא תמיד יעבוד גם לך
🌟 איך להקשיב לגוף שלך כשלוקחים תוספים
🌟 והסוד השלישי - שישנה את כל מה שחשבת על תוספים
בפרק תגלו:
🤍 איך להבין מה הגוף שלך באמת צריך
🤍 למה הדרגתיות היא המפתח להצלחה
🤍 ומתי זה הזמן להתייעץ עם מומחה
הידעת?
✨ המחזור ההורמונלי משפיע על איך הגוף מגיב לתוספים
✨ יש זמנים שבהם עדיף להימנע מתוספים מסוימים
✨ ולפעמים פחות זה דווקא יותר
🌿 בואי ללמוד איך לבחור תוספים שבאמת יעזרו לך! לחצי כאן להאזנה 🤍
Comments
In Channel