#104 Die 3 größten Fehler beim Abnehmen in den Wechseljahren
Description
Du versuchst, weniger zu essen, machst mehr Sport und verzichtest auf alles – und trotzdem tut sich nichts auf der Waage? In dieser Folge spreche ich über die 3 häufigsten Abnehm-Fallen, in die Frauen in den Wechseljahren tappen – und zeige dir, wie du es besser machst.
➡️ Mit basischer Ernährung, Selbstfürsorge und Muskelkraft zurück zu mehr Leichtigkeit – ganz ohne Diät Stress.
Viel Spaß beim Zuhören!
Deine Petra, Dipl. Ernährungstherapeutin
Hier kannst du mein neues Buch “Basisch lecker leben” kaufen: https://www.amazon.de/s?k=basische+ern%C3%A4hrung Rhp 78%3A3910258336
Jetzt ein unverbindliches Kennlerngespräch für 0€ buchen: https://calendly.com/basisch-gesund-leben/strategiegespraech-kostenlos
Meine Website: https://basisch-gesund-leben.de/
United States
