张权成了新上海人，我也还在沪漂着，也就有了这次久违的碰面闲聊，聊了聊为什么我们都没有交到新朋友，雄竞的日常是9瓶白酒起步，还有他的“长期持有”和“呆一点”原则是怎么回事？

张权（小红书：张权）是艺术家，是老师也是品牌主理人。画画、装置、雕塑多方位整活，擅长煽动和打鸡血，宿醉网球选手。9月27日在阿那亚有他的新展览，你可以在那里见到他和他的KARORO

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02:00 我的日程表是晚上11点睡觉，张权的日程表里宿醉打网球是常规操作

07:08 每周都会庆祝，固定环节是喝大酒，雄竞的日常是9瓶白酒起步

12:02 老朋友们组成了一个稳定框架，在没交到新朋友这件事上我们殊途同归

20:17 我越来越看重效率， 花两个小时聊天现在是很奢侈的事

23:13 张权的工作方式是特种兵式出行，让他保持多年高效的背后是“执念”

26:02 很多人想做新事情，输就输在不坚持，信息太多了，人要呆一点

30:25 想做成一件事只有一种老派的方式就是长期持有，同时少接收信息

35:50 变化发生的时候需要跟着改变动作，经验有时会让人畏手畏脚

39:48 变老的过程就是从浪费时间到没耐心，弯路会变成有意思的故事

43:38 对张权来说最重要的：工作、家庭、家人，最不重要的：工作、朋友

45:54 人最终都是活自己，我在预习“没朋友”的生活，张权羡慕那种“书上的生活”

54:05 张权发现自己擅长煽动和打鸡血，想尝尝他鸡血口味的听众可以“在线征友”

1:00:19 新婚生活是什么体验？

1:07:42 张权给听众带来了3份奖品：MeltingSadness 阿那亚限定版KARORO

1:09:14 Masego - Favorite Tings