11 · Cómo Organizar Tu Menú Semanal sin dietas ni apps complicadas
Description
¿Te suena esa sensación de mirar la nevera a las 13:00 sin tener ni idea de qué hacer de comer? En este episodio te cuento cómo he dejado atrás esa angustia diaria con un sistema sencillo y flexible para organizar el menú semanal de mi familia. Sin apps raras ni dietas rígidas. Solo sentido común, planificación y un poquito de intención.
Si estás cansada de improvisar comidas, de gastar más de la cuenta y de ese estrés constante de no saber qué cocinar, este episodio es para ti. Te comparto mi sistema de 5 pasos para planificar tus comidas de forma práctica y sin complicaciones. ¡Y todo pensado para mamás emprendedoras que no tenemos tiempo que perder!
Además, te cuento un bonus para tener más energía que, te aseguro, te va a sorprender. Aquí te doy el empujón que necesitas para crear un sistema adaptado a tu vida real.
Recursos mencionados:
Puedes escribirme a hola@keddymarmolejos.com para reservar tu sesión privada de organización y calma.
También puedes hacerlo directamente aquí:
https://calendar.app.google/5xy3DzMUmC69iskd8
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Bossa Antigua Kevin MacLeod (incompetech.com)
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