Entenda como os hormônios femininos influenciam seu humor durante todo o ciclo menstrual, em especial como o estrogênio e a progesterona afetam a #Dopamina, #Serotonina, #GABA e #Glutamato.

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---Conteúdo do Vídeo-----
0:00 Tópicos Principais do Vídeo
1:05 Como Funciona o Ciclo Menstrual?
3:09 Seu Cérebro na TPM
8:44 Estrogênio e Dopamina
15:52 Ciclo Menstrual e Serotonina, GABA e Glutamato
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Referências:
Menstrual Cycle, Psychological Responses, and Adherence to Physical Exercise: Viewpoint of a Possible Barrier (2021) https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2021.525943/full
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Evaluation and management of premenstrual syndrome and premenstrual dysphoric disorder (2001) https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1086580216312578
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Estrogen Shapes Dopamine-Dependent Cognitive Processes: Implications for Women’s Health (2011) https://www.jneurosci.org/content/31/14/5286.short
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Sex hormones affect neurotransmitters and shape the adult female brain during hormonal transition periods (2015) https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2015.00037/full