121 Sportpsychologie - Wie gehe ich mit Angst vor schweren Lifts um?

Update: 2022-07-20

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Psychologe Patrick Meier erklärt Ansätze aus der Sportpsychologie

Patrick Meier erklärt die Ansätze die notwendig sind um mit Druck aber auch Versagensängsten richtig umzugehen. Wie man an seine Selbstbild arbeitet und wie du diese Strategien für dich nutzen kannst um deutlich Erfolgreicher im Training und im Wettkampf zu sein!

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