EP.114 Highbar oder Lowbar
EP.114 Highbar oder LowbarUpdate: 2022-04-16
Description
Was ist der Unterschied?
Highbar oder Lowbar - das ist hier die Frage! Das Bild ist groß - sehr groß! Ein wenig Aufschluss über die Welt der Biomechanik in der Kniebeuge wird dir diese Episode geben und warum du in der Lowbarbeuge so viel stärker bist obwohl die Highbarbeuge vermutlich die sinnvollere ist.
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