#126b: Meditation - Wer bin ich? (Langversion)
Description
*Diese Meditation gibt es auch als Kurzversion für weniger fortgeschrittene Meditierende (#126a) mit kürzeren Stille-Sequenzen*
Diese Meditation eignet sich ganz besonders für Yoga-Philosophie-Interessierte und kombiniert zwei Meditationsformen: Kontemplation und Mantrameditation.
Sie behandelt eine der großen Fragen der Menschheit: Wer bin ich? Vedanta, eine Richtung der indischen Philosophie und Grundlage des Yoga, hat darauf die folgende Antwort: Aham Brahmasmi (Mantra). Dies ist einer der vier großen Leitsätze und bedeutet: Ich bin reines Bewusstsein. Ich bin das Unvergängliche, das Universelle.
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Ich biete regelmäßig Meditationskurse sowie eine umfangreiche Meditationsausbildung an.
Mehr Erklärungen und Inspirationen findest du außerdem auf meinem Instagram-Account @meditationsliebe
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Anna
United States
