DiscoverAlpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung#136 - Valentin Semler: High Intensity Training, Psychologie studieren und 5000 kcal essen
#136 - Valentin Semler: High Intensity Training, Psychologie studieren und 5000 kcal essen

#136 - Valentin Semler: High Intensity Training, Psychologie studieren und 5000 kcal essen

Update: 2023-09-17
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Valentin Semler im Interview: 

▹ Bessere Noten durch Bodybuilding

▹ Wurden seine Erwartungen ans Psychologie-Studium erfüllt?

▹ Full Day of Eating mit 5000 kcal

▹ Trainingsplan: Detailliert besprochen

▹ Warum Valentin nur sehr wenige Sätze macht

▹ Vorteile von Cardio am Morgen


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