#147: Mariliis Mia Topp: Kuidas toiduga end terveks ravida ning mis on seost linnaruumil heaoluga?

Update: 2024-09-11

Description

Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕

Antud podcastis on Silja külaliseks edukas ettevõtja ja aktivist Mariliis Mia Topp, kes jagab Sinuga oma elukogemusi ja - tarkust:

mis on aktivism?
kuidas vesi elu annab?
harjumuste vägi
auto ja ratta võrdus
fitness kui enesevalitsuse harjutus
toidu mõjust psüühikale
"ma ei ole tahetud"
leinast läbi tulek
interneti kius
Raw Edge lugu
jpm.

Mariliisi ja Raw Edge toimetamistel saad silma peal hoida:
https://www.instagram.com/rawedge_official/
https://www.instagram.com/mariliismia/
https://www.instagram.com/rattalinnapea/

Support the show

"Heaolu jutud" on ettevõtja ja motivatsioonikoolitaja Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Iga nädal oled oodatud avastama praktilisi näpunäiteid ja kuulama inspireerivaid vestlusi erinevate vägevate inimeste ja ekspertidega. Olgu selleks siis vaimne või füüsiline tervis, tasakaal elus, hobid, raskustega toimetulek, läbipõlemine, romantilised ja tööalased suhted või resimine ja välisriikides elamine - eesmärk on pakkuda sulle teadmisi ja motivatsiooni, et saaksid luua enda jaoks parimat täisväärtuslikumat elu.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!

Kui soovid toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist, on sul nüüd võimalik seda teha siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support

Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning coach ja joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

#157: Heiki Nabi - Kuidas lahti lasta teiste arvamustest ja saavutada oma eesmärke?

2024-11-2001:10:49

#156: Ilona Nurmela - Kuidas leida elus oma tee ja teema ning elada 100ga?

2024-11-1301:09:07

#155: Katrin Alujev - Kuidas elada elu nautides ja valuta? Milline on ennast väärtustav käitumine?

2024-11-0601:03:16

#154: Ivar Raav - Kuidas jõuda läbi hinge pimeda öö valguseni? Iseenda juhtimisest

2024-10-3001:11:46

#153: Mari Laasma - Kuidas nooruslik välja näha ja biohäkingut enda kasuks pöörata?

2024-10-2301:04:59

#152: Tiina Tohver - Kuidas ületada takistusi ning muuta oma uskumusi?

2024-10-1601:05:25

#151: Epp Priimägi - Kuidas tõsta oma energiataset hetkega? A, B ja C valik

2024-10-0901:01:30

#150: Katriin Mangus: Kuidas päriselt muutused ellu viia ning saavutada edu?

2024-10-0201:07:36

#149: Katrin Kiviselg - Kuidas saavutada võim aja üle ning olla parim sõber?

2024-09-2501:09:10

#148: Diana Sooväli - Kuidas kasutada Human Designi oma elu lihtsamaks tegemisel vol 1