#153: Mari Laasma - Kuidas nooruslik välja näha ja biohäkingut enda kasuks pöörata?
Description
Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soovid mulle teele 🙏🏻💕
Antud podcasti osas on Silja vestluskaaslaseks esteetilise meditisiini arst ning longevity ja biohacking eestkuju dr. Mari Laasma, kellega arutatakse tervisliku pikaaelisuse teemadel:
- Elustiil on #1
- ATH
- Impulsiivus
- Ajaühik "Viuhh!"
- Masstoode vs eriline
- Väljaspoolt tulev ilustandard
- Näohooldus nipid
- jpm.
Mari tegemistega saad end kursis hoida:
https://www.instagram.com/dr.mari_laasma/
https://mlilukliinik.ee/
"Heaolu jutud" on ettevõtja ja motivatsioonikoolitaja Silja kirglik projekt, mis uurib elu, tervise, heaolu ja rõõmu erinevaid aspekte. Iga nädal oled oodatud avastama praktilisi näpunäiteid ja kuulama inspireerivaid vestlusi erinevate vägevate inimeste ja ekspertidega. Olgu selleks siis vaimne või füüsiline tervis, tasakaal elus, hobid, raskustega toimetulek, läbipõlemine, romantilised ja tööalased suhted või resimine ja välisriikides elamine - eesmärk on pakkuda sulle teadmisi ja motivatsiooni, et saaksid luua enda jaoks parimat täisväärtuslikumat elu.
Liitu meiega igal kolmapäeval uute teemade ja põnevate külalistega ning avasta enda jaoks võimalusi ja viise, kuidas suurendada oma heaolu ja sisemist rõõmu!
Kui soovid toetada podcasti eluteed ja uute osade loomist, on sul nüüd võimalik seda teha siin : https://www.buzzsprout.com/1821373/support
Silja Siller on raaamatu "Rõõmu 50 roosat varjundit" autor, rahvusvaheline rõõmu ja motivatsiooni koolitaja ning coach ja joogaõpetaja.
Tema ja "Heaolu jutud" tegemistel saab silma peal hoida:
https://www.mypinksunshine.com/
https://www.instagram.com/siljasiller_/
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070989121826
United States
