🙌🏾 Marie Jamots - Danseuse professionnelle, chorégraphe et professeure diplômée d'État depuis 10 ans. Marie élargit ensuite ses compétences liées au bien-être en fitness, Pilates, nutrition et plus récemment en Yoga.

Après 10 ans de gestion d’une structure bien-être en région Parisienne de plus de 300 élèves, elle décide de créer sa maison du mouvement le HOM STUDIO basé à Aix-en-Provence. En parallèle, elle continue ses activités de cours et coaching privés à domicile et en visio.

Elle est ici pour nous expliquer “Comment monter son entreprise danse et bien-être ?”

📝 Chapitres :

• 2:11 - Le parcours de Marie : de la scène au CQP, en passant par l’enseignement de cours de danse, du pilates et du yoga

  
  

• 08:25 - Quitter la région parisienne pour Aix-en-Provence

  
  

• 11:20 - Comment ses expériences professionnelles lui ont permis d’être amenée a créer sa propre entreprise ?

  
  

• 14:40 - Les facilités et difficultés rencontrées au démarrage de son entreprise

  
  

• 15:32 - L’étude de marché, c’est quoi ?

  
  

• 16:50 - L’anecdote folle de son projet

  
  

• 20:08 - L’importance du soutien de ses proches et des professionnels dans le développement d’un projet

  
  

• 23:29 - Quel statut juridique, fiscal et social choisir ?

  
  

• Des aides avec : CCI, BGE, les réseaux d'accompagnement à la création d'entreprise, l’URSSAF, Transitions Pro Île-de-France

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• 27:17 - Comment gérer l’équilibre entre les aspects commerciaux et créatifs de son entreprise ?

  
  

• 31:18 - Les bienfaits du HOM Studio et du HOM Club

  
  

• 32:06 - Des conseils pour adopter un mode de vie plus actif et plus sain

  
  

• 37:58 - Les projets pour le développement du HOM Studio

  
  

• 43:04 - Les derniers conseils de Marie pour créer sa propre entreprise

💡 À retenir :

• “J’ai pas senti de frustration en m’éloignant de la scène, j’étais heureuse dans cet enseignement”

  
  

• “Quand on a un métier de passion, on a sans cesse envie d’apprendre et de rester dans l’ère du temps”

  
  

• “Je suis passionnée par mon travail et mon travail fait parti intégrante de ma vie”

  
  

• “Tout fait parti de ma vie et tout me rend heureuse”

  
  

• “Le corps aussi t’envoie des informations”

  
  

• “Je suis prête aujourd’hui et je sens que j’ai toutes les clés pour tout reconstruire”

  
  

• “Aujourd’hui j’ai pas peur”

  
  

• “C’est agréable d’être dans ces zones de confort, mais moi je crois que j’ai besoin de ne jamais l’être pour ne jamais m’ennuyer”

  
  

• “Honnêtement, il y a eu beaucoup de difficultés au début”

  
  

• “Au début tu as besoin de ces personnes qui te disent que tu es capable”

  
  

• “N’aies pas peur d’essayer des choses, n’aies pas peur de lancer des choses”

  
  

• “C’est là toute la beauté de mon métier et de ce qui me rend heureuse : je vis de ma passion et j’ai la liberté de l’entrepreneuriat”

  
  

• “Quand tu parles de quelque chose qui te touche, qui t’anime, c’est beaucoup plus simple de communiquer dessus”

  
  

• “Je fais les choses pour profiter du moment et de l’instant”

  
  

• “Toute personne qui débute ou fait déjà énormément de sport trouvera de quoi se satisfaire sur la plateforme”

  
  

• “Il faut trouver la chose qui te plait et qui va au quotidien, ne pas te faire voir le sport comme une contrainte”

  
  

• “Pour moi le sport c’est une manière d’être plus aligné à soi-même”

  
  

• “Ça me rend heureuse de me dire que je peux être moteur de ce genre de personnes qui débutent”

  
  

• “Pour moi c’est important quand tu fais ce métier d’avoir le temps aussi d’apprendre à connaitre les personnes”

  
  

• “Tu attires les gens qui te ressemblent”

  
  

• “Pourquoi l’entrepreneuriat, parce que la liberté de travailler quand tu veux, où tu veux”

  
  

• “Il faut essayer”

  
  

• “C’est en faisant qu’on apprend”

👉🏽 Pour retrouver Marie Jamots sur les réseaux sociaux et son site internet : @mariejamots / @homstudioclub / https://homstudio.fr

👉🏽 Pour suivre Dance Lab, Le Podcast sur Instagram : @dancelab.podcast

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[Cet épisode a été enregistré le 3 mai 2024]