DiscoverStoffskiftepodden#162 - Kan jeg faste når jeg har lavt stoffskifte?
#162 - Kan jeg faste når jeg har lavt stoffskifte?

#162 - Kan jeg faste når jeg har lavt stoffskifte?

Update: 2025-10-18
Share

Description

Kan du egentlig faste når du har lavt stoffskifte?


Ekspertene blir jo ikke enige - og det blir ikke forskningen heller, for den saks skyld.


I denne episoden forklarer jeg:

  • Hva faste er for noe
  • Hvordan du kan bruke det som et verktøy når du har lavt stoffskifte, Hashimotos, Graves eller andre autoimmune sykdommer
  • Hvordan du går frem for å lykkes med faste
  • Hva du må tenke over når du har lavt stoffskifte og vil faste


💛 Jeg har samlet alle ressursene mine på ett sted – fra gratis guider og webinarer, til nettkurs og Stoffskifteklubben: https://www.maritaross.no/links

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#162 - Kan jeg faste når jeg har lavt stoffskifte?

#162 - Kan jeg faste når jeg har lavt stoffskifte?

Marita Ross