DiscoverStoffskiftepodden#164 - Mine 3 favoritt matretter om høsten
#164 - Mine 3 favoritt matretter om høsten

#164 - Mine 3 favoritt matretter om høsten

Update: 2025-11-01
Share

Description

Som ernæringsterapeut er jeg over gjennomsnittet opptatt av hvordan næringsstoffene i maten vi spiser påvirker stoffskiftet vårt.


I denne episoden deler jeg tre av mine favoritt matretter å spise om høsten og dykker ned i nettopp hvorfor de er så bra for stoffskiftet.


Vil du lære enda mer om dette?


👉 Sjekk ut webinaret Høstens supermat for stoffskiftet


🍹 Her finner du oppskriften på anti-inflammatorisk smoothie som jeg nevner i episoden


Her finner du alle mine ressurser


Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#164 - Mine 3 favoritt matretter om høsten

#164 - Mine 3 favoritt matretter om høsten

Marita Ross