DiscoverHårdare träning169 - Kylskåp, födelsen och Outrox RR
169 - Kylskåp, födelsen och Outrox RR

169 - Kylskåp, födelsen och Outrox RR

Update: 2025-05-07
Share

Description

Kristoffer har varit fräck och blivit pappa. Förutom att be om ursäkt för att han inte avslöjat något tidigare pratar vi om de stora frågorna, det vill säga hur papperiet påverkar hans strikta träningsschema. Vi filosoferar kring tankesätt och knep för att behålla formen när frestelserna är många.

Dessutom har det sprungits lopp. Tobias tog sig igenom Outrox med stort besvär och ett snett leende på läpparna. Vi går igenom upplevelsen och insikterna efteråt.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

169 - Kylskåp, födelsen och Outrox RR

169 - Kylskåp, födelsen och Outrox RR

Tobias Ekvall