Discoverобмозгуем#17 негативные эмоции хорошего человека
#17 негативные эмоции хорошего человека

#17 негативные эмоции хорошего человека

Update: 2020-04-0112
Share

Description

🧠 рассказываю про разочарование, злость, обиду, зависть и безграничный стыд как результат. учусь себя понимать, принимать и прощать. напоминаю о том, что негативные эмоции не делают нас плохими людьми. будь осторожнее! чтение буддистских книг может привести к подобным размышлениям и откровениям.


📌ссылки из эпизода:


книга Пемы Чодрон «когда все рушится» - https://ru.bookmate.com/books/Nr4eNyX3


подкаст с Лиз Гилберт - https://player.fm/series/series-1009005/elizabeth-gilbert-the-art-of-being-yourself


то, что помогает мне (эпизод 10), письменные практики (эпизод 13), йога и медитация (эпизод 11).


❤️становись моим патроном, чтобы получить доступ к закрытым постам на патреоне: https://www.patreon.com/nastyamozgovaya


мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog


мой instagram: www.instagram.com/nastyamozgovaya


📮 мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com


⚡️автор обложки - www.instagram.com/dukhovnaya/


⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya

Comments 
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#17 негативные эмоции хорошего человека

#17 негативные эмоции хорошего человека

Anastasiya Mozgovaya