Discoverобмозгуем#31 оптимизм или эскапизм? пессимизм или реализм?
#31 оптимизм или эскапизм? пессимизм или реализм?

#31 оптимизм или эскапизм? пессимизм или реализм?

Update: 2021-04-0721
Share

Description

🧠 всё большее количество людей выбирает игнорировать происходящее вокруг и делать вид, что существует только хорошее. меня беспокоит эта тенденция. в эпизоде я рассказываю о том, что токсичная позитивность появилась в моей жизни еще в детстве, делюсь своим мнением о современном оптимизме, который напоминает мне эскапизм и не имеет ничего общего с осознанностью, и рассказываю о  недавнем разговоре с психологом.


📌ссылки из эпизода:


токсичная позитивность — https://zeh.media/zhizn/psikhologiya/6508324-dumay-o-khoroshem-chto-takoye-toksichnaya-pozitivnost-i-kak-ne-idti-u-neye-na-povodu


toxic positivity — https://www.thecut.com/article/what-is-toxic-positivity.html


позитивная психология — https://postnauka.ru/books/101722


positive psychology — https://positivepsychology.com/what-is-positive-psychology-definition/


❤️получить доступ к моим закрытым постам с бонусами к подкасту, рекомендациями, плейлистами и личными заметками можно на Патреоне: https://www.patreon.com/nastyamozgovaya


мой эпизод про то, когда (кажется, что) всё плохо (10)


мой подробный пост про практику благодарности — https://anastasiyamozgovaya.com/blog/the-five-minute-journal-my-routine


мой эпизод про осознанность, йога и медитация (11)


осознанность / mindfulness — https://www.mindful.org/what-is-mindfulness/


Пема Чодрон — https://pemachodronfoundation.org/about/pema-chodron/


проблема осознанности — https://zeh.media/znaniye/samorazvitiye/2547398-problema-osoznannosti-kak-kontsept-mayndfulnes-izmenilsya-pri-kapitalizme


мой эпизод про негативные эмоции хорошего человека (17)


мой instagram: www.instagram.com/nastyamozgovaya


мой блог: anastasiyamozgovaya.com/blog


📮мой e-mail: mozgovayanastasiya@gmail.com


⚡️автор обложки - www.instagram.com/dukhovnaya/


⚡️автор трека - soundcloud.com/djagya

Comments (1)

ufollowbooks

НЕВЕРОЯТНО понравился эпизод! Мои мысли, только сформулированные гораздо лучше. Просто подписываюсь под каждым словом и рекомендую послушать ❤️❤️❤️

Apr 7th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#31 оптимизм или эскапизм? пессимизм или реализм?

#31 оптимизм или эскапизм? пессимизм или реализм?

Anastasiya Mozgovaya

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.