192. Träning vs kost när det gäller risken för övervikt
Update: 2025-10-07
Description
Denna vecka diskuterar Jacob och Erik en ny studie där man har tittat på energiförbrukningen hos människor världen över med olika livsstil och visat att skillnaderna i den förväntade totala energiförbrukningen är minimal när man väl tar hänsyn till personernas vikt och kroppssammansättning. Detta trots att mängden fysisk aktivitet kan skilja sig ganska betydligt.
Bland annat DN skrev om den här studien i artikeln ”Du är inte överviktig för att du är lat”.
På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.
Hålltider
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
