Rödljusterapi verkar vara något av ett universalmedel för att uppnå hälsa och läkning inom många olika områden. I det här avsnittet djupdyker vi in i det här med ljus när jag pratar jag med hälsoentreprenören och näringsfysiologen Fredrik Paulun om rödljusterapi.

Vad är rödljusterapi, vem kan ha nytta av det och vilka är hälsoeffekterna?

Vi kommer också in på D-vitamin, solarium och rekommendationerna kring solkräm.  

********************

Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊

Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!

Följ mig gärna i sociala medier på

@bodywise.se

********************

Här hittar du Fredrik:

Fredrik Paulun (@fredrikpaulun) • Foton och videor på Instagram

Rabatt hos Nutrilight för dig som lyssnar:

Med koden nutrilight20 får du 20% rabatt hos Nutrilight - Nutrilight

Läs mer om mig och mina tjänster på:

www.bodywise.se