DiscoverPsicologia na Prática#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?
#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?

#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?

Update: 2024-12-035
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Quando você ouve a palavra "mudança," qual sensação ela desperta em você? Medo, ansiedade, frustração, angústia, desafio? Pois é!

Essa pequena palavra pode evocar uma grande variedade de sentimentos.

Mas como podemos lidar com isso de uma forma mais leve? Vamos explorar juntos.


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#202 - Como lidar com mudanças de forma leve e prática?

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Alana Anijar