Bewusster leben. Zufriedener sein.

In dieser Folge wird es um Angst gehen, und auch darum, dass Angst viele Facetten hat und sie einem Menschen häufig eben NICHT ins Gesicht geschrieben steht.

Zoe Wees zählt seit über drei Jahren zu den bekanntesten und erfolgreichsten deutschen Sängerinnen. Im März 2020 startete sie mit ihrer Single „Control“ eine beispiellose Popstarkarriere, die sie rasend schnell auch über die Grenzen Deutschlands hinaus bekannt machte. Ihr Debut erreichte in Europa und sogar in den USA Gold und Platin Status, ihr Foto thronte am New Yorker Time Square, da war sie grad mal 18.

Im November 2023 ist ihr erstes Album erschienen und das heißt Therapy. Therapie. Das ist kein Zufall, denn seit ihrer Kindheit hat Zoe mit schweren Angst und Panikattacken zu kämpfen – unter denen sie unvorstellbar leidet und die sie immer wieder in die Isolation zwingen. Anstatt sich damit zu verkriechen, entscheidet sie sich dafür, das Thema öffentlich zu machen, um andere Menschen zu unterstützen und ihnen zu zeigen: du bist nicht allein damit.

Im Gespräch mit mir und ihrer Therapeutin Dr. Manuela Hein teilt sie ihrer Nöte und Erfahrungen.

https://www.zoewees.com/#/
https://www.youtube.com/watch?v=Qyb7UqAbNb8

Folgen, die zu dieser Folge passen:

https://www.antenne.de/mediathek/serien/get-happy/0001j8qgjsxkcpdm78m9ejj71s-angst-mit-mag--klara-hanstein

https://www.antenne.de/mediathek/serien/get-happy/0001j851z016xxs7gj7pp7z6dz-angst-mit-dr--christian-firus

https://www.antenne.de/mediathek/serien/get-happy/0001j99z6t45asr8bn1eeme51r-angst-mit-manuel-cortez

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