#237- Was es wirklich braucht, um zu heilen

#236- Kurze Atempause für stressige Tage (mit Musik)

#235- Kurze Atempause für stressige Tage (ohne Musik)

#234- Warum jede Yogalehrerin eine Breathwork Ausbildung machen sollte

#233- Breathwork für Lebensfreude & Leichtigkeit (mit Musik)

#232- Breathwork für Lebensfreude & Leichtigkeit (ohne Musik)

#231- Breathwork für innere Ruhe I Triangel Atmung (mit Musik)

#230- Breathwork für innere Ruhe I Triangel Atmung (ohne Musik)

#229- Warum unterdrückte Emotionen Krankheiten verursachen

#228- Dynamische Meditation nach Osho I Meine persönliche Erfahrung

#227- Box Atmung bei Stress & Belastung (mit Musik)

#226- Box Atmung bei Stress & Belastung (ohne Musik)

#225- Q&A mit Geeta

#224- Breathwork & Intention Setting (mit Musik)

#223- Breathwork & Intention Setting (ohne Musik)

#222- Kurze Entspannungsmeditation für dein Nervensystem (mit Musik)

#221- Kurze Entspannungsmeditation für dein Nervensystem (ohne Musik)

#220- Woran du merkst, dass du dysregulierst

#219- Entspannungssequenz für den täglichen Stressabbau (mit Musik)

#218- Entspannungssequenz für den täglichen Stressabbau (ohne Musik)