#238 Waarom je als hoogsenstieve nog meer prikkels gaat opzoeken als je al overprikkeld bent?

#237 HSP & Signalen van je lichaam kunnen herkennen en lezen

#236 HSP hss, stagnatie en de invloed van emotionele ballast

#235 HSP Brein, overprikkeling & invloed op hoe jij je voelt

#234 De 8 signalen dat je op de goede weg bent als hoogsensitieve. Dat je bent waar je wilt zijn.

#233 HSP & Ontdek in deze podcast welke thema bij jou het meest aandacht nodig heeft.

#232 HSP Relaxte vrijdagmiddag om stil te staan bij je hsp. O.a. zwart-wit denken

HSP & een woensdagochtend podcast om stil te staan bij jezelf en je hsp +update

#231 HSP & de 5 inzichten die mijn leven hebben verandert.

#230 HSP & Je hsp te serieus nemen of juist oppervlakkig. Wat geldt voor jou en wat is de invloed?

#229 HSP & Onzekerheid, zelfbeeld en invloed van emoties van anderen hierin.

#228 HSP & Vader en moederwond, systemisch de invloed en hoe dit te doorbreken.

#227 HSP & Een snelle manier om rust te vinden.

#226 HSP & 5 manieren om uit je hoofd te gaan en cirkel van aan staan te doorbreken.

#224 HSP & Hoe met emoties om te gaan incl afleidingsmechanismes; Fight, Flight, Freeze en Fawn.

#223 HSP & Overprikkeling, leuke prikkels ook invloed en de bepalende factoren

#222 HSP HSS & Te veel willen en van jezelf verwachten. Hoe kun je hier mee om gaan?

#221 HSP HSS & je zenuwstelsel reguleren en rust vinden met 10 tips

#220 HSP & nr 1 manier om makkelijker met je hsp om gaan.

#219 HSP HSS & jezelf bevrijden van impostersyndroom en rejection sensitifity.