#25 Text neck czyli smsowa szyja. Czy smartfony psują nasze szyje?
Description
Na pewno słyszeliście o smsowej szyi, możliwe, że próbowaliście nawet poprawić swoją postawę w trakcie korzystania ze smartfona.
Oczywiście zdarza się, że szyja boli w tej pozycji, wtedy raczej instynktownie będziemy zmieniać naszą pozycję tak, żeby zmniejszyć ból i napięcie.
Ale czy smsowa szyja to faktycznie prawdziwa diagnoza?
Czy korzystanie ze smartfona może powodować bóle pleców?
Moim zdaniem może to być jedna z przyczyn, jeden z czynników składających się na ból.
Pytanie czy jest to główny czynnik czy coś o mniejszym znaczeniu?
Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności.Dziękuję Ci za każdą formę wsparcia - komentarze i udostępnienia.
*Informacje zawarte w podcaście nie mogą być uważane za poradę medyczną*
United States
