DiscoverHjerneRO25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?
25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?

25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?

Update: 2024-05-16
Share

Description

Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?


Når vi er presset på arbejdet, kigger vi rigtig ofte på de ydre omstændigheder, fx mængden af arbejdsopgaver. Men det er ikke altid de ydre faktorer, der afgør om vi er pressede.


Det kan ofte også være tankerne om arbejdet - det mellem ørerne.


I dag taler vi om, hvordan det mentale pres på arbejdet kan føre til busy snapping, som er vores tendens til at sprede dårlig energi gennem sproget eller kropssproget.


Men busy snapping er kun toppen af isbjerget. Det under overfladen er det pres, vi oplever mellem ørerne.


Derfor taler vi i dag om:


🧠 Symptomer på at man har for meget mellem ørerne


🧠 Fejlagtige måder at fjerne busy snapping på


🧠 Et konkret redskab I kan arbejde med i jeres team, hvis I oplever busy snapping


Til sidst slutter vi af med et par refleksionsspørgmål, du kan bruge i din tænketid, eller i dialogen med dine kollager eller ansatte.


Vi håber, at afsnittet kan hjælpe med at håndtere det mentale pres og give nogle redskaber til at skabe bedre stemning på jeres kontor.




Ønsker du HjerneRO på jeres arbejdsplads? Så book et uforpligtende møde, hvor vi fortæller mere om, hvordan vi kan hjælpe: https://calendly.com/peterhyldig/30min




Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?


- Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/




** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: ⁠https://mindcamp.activehosted.com/f/72

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?

25 – Har du for meget om ørerne eller mellem ørerne?

Mindcamp

We and our partners use cookies to personalize your experience, to show you ads based on your interests, and for measurement and analytics purposes. By using our website and our services, you agree to our use of cookies as described in our Cookie Policy.