DiscoverOgarnij Zdrowie#26 Tłuszcze w diecie – czy rzeczywiście jest się czego bać? – rozmowa z psychodietetykiem Anną Wróbel
#26 Tłuszcze w diecie – czy rzeczywiście jest się czego bać? – rozmowa z psychodietetykiem Anną Wróbel

#26 Tłuszcze w diecie – czy rzeczywiście jest się czego bać? – rozmowa z psychodietetykiem Anną Wróbel

Update: 2023-11-15
Share

Description

Tłuszcze – na samą myśl o nich wiele osób dostaje gęsiej skórki. Ale czy rzeczywiście jest się czego bać? Czy tłuszcze to nasz wróg, a może sojusznik, którego funkcje nie do końca rozumiemy?


W tym odcinku rozwiejemy wszelkie wątpliwości w temacie
tłuszczu, a pomoże nam w tym psychodietetyk Anna Wróbel! Nasz Gość podzieli się z nami wiedzą na temat korzyści płynących z odpowiedniego spożywania tłuszczów oraz pokaże, jakie objawy mogą świadczyć o ich niedoborze. Czy wiesz, jakie tłuszcze są twoimi przyjaciółmi? A może zastanawiasz się, ile powinieneś ich spożywać? Przekonaj się sam, że tłuszcze to nie tylko kalorie, ale przede
wszystkim zdrowie i energia!


 


Gość odcinka: Anna Wróbel - Dyplomowany psychodietetyk oraz
trener rozwoju osobistego - https://www.facebook.com/psycho.cialo


🧡  Więcej o World Healthy Living
Foundation na: https://whlf.eu


🧡  FACEBOOK: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation


🧡  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fundacjawhlf/


🧡  YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/WORLDHEALTHYLIVINGFOUNDATION


🧡  Kontakt: biuro@whlf.eu


 


Jeśli podobał Ci się ten odcinek, postaw nam kawkę. Wypijemy
za Twoje zdrowie :) https://buycoffee.to/whlf


 


Dzięki wielkie i do usłyszenia w następnym odcinku!







































Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#26 Tłuszcze w diecie – czy rzeczywiście jest się czego bać? – rozmowa z psychodietetykiem Anną Wróbel

#26 Tłuszcze w diecie – czy rzeczywiście jest się czego bać? – rozmowa z psychodietetykiem Anną Wróbel

World Healthy Living Foundation