DiscoverWORKin-podden26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet
26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet

26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet

Update: 2024-05-16
Share

Description

Denna säsong avslutas med ett efterlängtat avsnitt med Christina Sundequist - författare, föreläsare och hälsocoach som är expert på hur du kan ta hand om dig i och efter klimakteriet. Christina delar med sig av värdefulla insikter som även vi yngre kvinnor kan ha nytta av och tipsar om olika sätt för att ta makten över vår hälsa och vårt mående.


Christina hittar du här via hennes hemsida: https://www.christinasundequist.com/

Och vill du köpa hennes böcker så finns de via länken: https://www.adlibris.com/se/sok?filter=author%3AChristina%20Sundequist



www.workinstudios.com


Tack till @downtowncamper



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet

26. Christina Sundequist: hur vi kan optimera vår hälsa i klimakteriet