Quante volte ci siamo ritrovati a stilare una lista di buoni propositi, colmi di entusiasmo e speranze, per poi accorgerci, mesi dopo, che quei sogni sono rimasti lì, immutati, come un promemoria silenzioso delle nostre ambizioni irrealizzate?

Anche a me è successo, ed è forse proprio per questo che mi sono appassionata al tema del cambiamento. Ho imparato che non sono i grandi obiettivi a fare davvero la differenza, ma i piccoli passi concreti che scegliamo di compiere ogni giorno per avvicinarci a essi.

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Sono felice di presentarti il mio primo libro “La forza nascosta dei piccoli cambiamenti” edito da Sonzogno, creato con l’obiettivo di essere il tuo compagno di viaggio per trasformare, finalmente, quei buoni propositi in azioni concrete.

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Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

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