Tu crains la violence, la rejette ou encore ta façon de t'exprimer cause-t-elle des conflits avec tes proches ? Tu n'arrives pas à dire non et/ou tu entres en réaction quand les autres te disent non?

Beaucoup d'entre nous ne parvenons pas encore à communiquer nos besoins et à formuler de vraies demandes aux autres. Les questions se transforment vite en une exigence déguisée, laissant peu de libre arbitre aux autres et dégradant ainsi les relations de couple, amicales ou encore professionnelles.

La communication non violente, optimiste, positive te permet de mieux te connaître et d'améliorer tes relations.

Bien communiquer s'apprend. La communication non violente est une technique mais bien au delà de la technique, il s'agit d'une philosophie de vie. Nous entendons parler de communication non violente de manière plus courante aujourd'hui et forte heureusement ! Marshall Rosenberg en est le fondateur. Merci à lui d'avoir clarifier les clés d'une communication de cœur pour pacifier nos relations.

Dans cet épisode de podcast, je te dévoile ce qui aide à intégrer la communication non violente dans ton quotidien.

Si tu veux me partager ton expérience concernant la communication, si tu as des questions, tu peux me contacter directement par mail ou bien sur instagram vanessadematos_coach.

Tu peux aussi laisser un avis, témoignage sur ton application de podcast et en parler autour de toi. C'est une belle façon de m'aider et de me soutenir dans ma démarche de rayonner la voix de ce podcast.

Belle écoute, 

Vanessa De Matos

https://lesailesdisis.fr/

Je suis coach certifiée et thérapeute énergétique au service du féminin ancré et de la libre expression de soi.

J'aide les femmes à créer et s'exprimer avec confiance à partir de leur Âme.

Crédit musique d'introduction et de conclusion

Titre:  The Epic Hero

Auteur: Keys Of Moon

Source: https://soundcloud.com/keysofmoon

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

Téléchargement (6MB): https://auboutdufil.com/?id=616   

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