27. Sätt en intention - yoga nidra
Update: 2025-02-03
Description
I det här avsnittet pratar jag om sankalpa-intention som kan hjälpa dig att nå dina mål. Och sedan kommer en ledd djupavslappning för att låta din intention landa i dig.
Vill du gå direkt till yoga nidra kan du hoppa fram till 6:30
Är din intention att ge dig mer återhämtning?
Kolla in Verktygslåda för återhämtning
Följ och kommentera på Rebel&Rest
Om du tycker att podden förtjänar det så uppskattar jag att du delar vidare och ger 5 stjärnor <3
Vill du gå direkt till yoga nidra kan du hoppa fram till 6:30
Är din intention att ge dig mer återhämtning?
Kolla in Verktygslåda för återhämtning
Följ och kommentera på Rebel&Rest
Om du tycker att podden förtjänar det så uppskattar jag att du delar vidare och ger 5 stjärnor <3
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
