DiscoverOgarnij Zdrowie#29 Morsowanie – od czego zacząć i jak wpływa na zdrowie? - rozmowa z trenerem personalnym Adrianem Światowcem
#29 Morsowanie – od czego zacząć i jak wpływa na zdrowie? - rozmowa z trenerem personalnym Adrianem Światowcem

#29 Morsowanie – od czego zacząć i jak wpływa na zdrowie? - rozmowa z trenerem personalnym Adrianem Światowcem

Update: 2023-12-28
Share

Description

Czy jest możliwe, aby z lodowatej kąpieli wyjść silniejszym, zdrowszym, a może nawet... szczęśliwszym? W czym tkwi fenomen morsowania, który z roku na rok zyskuje na popularności? Odkryjemy to w dzisiejszym odcinku podcastu Ogarnij Zdrowie!


Naszym gościem jest Adrian Światowiec, trener personalny,
który nie tylko pokochał morsowanie, ale uczynił z niego klucz do zdrowia i szczęścia. W tym odcinku Adrian zdradza, jak zimna woda może odmienić Twoje życie, zarówno fizycznie, jak i mentalnie. Poznaj nieoczekiwane korzyści płynące z morsowania, dowiedz się, czy morsowanie jest dla każdego, jak
bezpiecznie rozpocząć tę przygodę i dlaczego może to być najlepsza decyzja dla Twojego zdrowia i samopoczucia.





https://myduolife.com/shop/products/1/272,duolife-vita-c.html


Czy jesteś gotowy na zimną dawkę zdrowia?


 


Gość odcinka: Adrian Światowiec – trener personalny - https://www.facebook.com/adrian.swiatowiec


🧡  Więcej o World Healthy Living
Foundation na: https://whlf.eu


🧡  FACEBOOK: https://www.facebook.com/WorldHealthyLivingFoundation


🧡  INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fundacjawhlf/


🧡  YOUTUBE: https://www.youtube.com/c/WORLDHEALTHYLIVINGFOUNDATION


🧡  Kontakt: biuro@whlf.eu


 


Jeśli podobał Ci się ten odcinek, postaw nam kawkę. Wypijemy
za Twoje zdrowie :) https://buycoffee.to/whlf



Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#29 Morsowanie – od czego zacząć i jak wpływa na zdrowie? - rozmowa z trenerem personalnym Adrianem Światowcem

#29 Morsowanie – od czego zacząć i jak wpływa na zdrowie? - rozmowa z trenerem personalnym Adrianem Światowcem

World Healthy Living Foundation