Discover10 Minuten für deine Mentale Gesundheit#30 Resilienz (Teil 1): So bringen Akzeptanz & Optimismus dich zurück auf Kurs
#30 Resilienz (Teil 1): So bringen Akzeptanz & Optimismus dich zurück auf Kurs

#30 Resilienz (Teil 1): So bringen Akzeptanz & Optimismus dich zurück auf Kurs

Update: 2025-09-23
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In Minuten vom Kopfkino zur Handlung: sortieren, entscheiden, den ersten Schritt setzen

🎙️ #30 - Resilienz zum Mitnehmen: Akzeptanz sortiert, realistischer Optimismus aktiviert. In Minuten vom Kopfkino zur Handlung – für mehr Ruhe, Klarheit und Wirkung im Alltag.


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Alexander Witt