31: İnatçı ol

31: İnatçı ol

Update: 2025-12-15
Share

Description

İnatçı Duyguları Düzenlemek webinarına buradan kayıt olabilirsiniz: https://tr.ee/thlDGw


Bu bölüm, “inatçılık” kavramını birini yenmek ya da dayatmak olarak değil, kendi arzularını ve ihtiyaçlarını koruyabilme becerisi olarak yeniden tanımlıyor. İnsanların iyi niyetle bile başkasının hayatına fikir dayatabildiğini; küçük vazgeçişlerin zamanla kişiyi kendi yolundan uzaklaştırdığını anlatıyor. Bahçıvan, satış görevlisi ve üniversite seçimi örnekleri üzerinden, kişinin “benim için önemli” diyebilmesinin hayatı şekillendiren kritik bir beceri olduğunu vurguluyor. Kapanışta ilişkilerde benliği kaybetme temasına bağlayıp, küçük ritüellerle benliği hatırlama önerisiyle devam ediyor.


Chapters


00:00 Bahçıvan Metaforu: Kendi Alanını Savunmak

01:43 Küçük Vazgeçişler: Yolundan Nasıl Kayarsın?

02:40 Satış Görevlisi Örneği: Filtren Başkasından Farklı

04:25 “Herkesin Fikri Var” Dünyasında Yolunu Korumak

05:15 Asansördeki Komşu: Tek Doğru Yanılsaması

08:00 İlişkide Benliği Korumak: Küçük Ritüellerle Tutunmak





İlk kitabım "Hayatla Bir Anlaşma" çevrimiçin ve fiziksel tüm kitapçılarda!


İlişkilerde Kaygıyla Başa Çıkmak için:https://bit.ly/4pc3oXG


Sağlıklı Sınırlar Eğitimi için:https://bit.ly/43jRqBX


Manipülasyon ve Eleştiriyle Başa Çıkmak Eğitimi için:https://bit.ly/3YObMBZ


Diğer tüm kayıtlı kurslar ve dahası için:https://bit.ly/3XdOowB


Bu bölüm reklam içermektedir.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

31: İnatçı ol

31: İnatçı ol

Merve Başibüyük