DiscoverTrail Running School#31 – Навиль Шаймухаметов: бег в пост и тренировка терпения
#31 – Навиль Шаймухаметов: бег в пост и тренировка терпения

#31 – Навиль Шаймухаметов: бег в пост и тренировка терпения

Update: 2025-04-22
Share

Description

Навиль Шаймухаметов – атлет TRS Elite, победитель Дагестан Wild Trail 65 км, бронзовый призер 115 км в Омане и победитель ITRA Национальной лиги в Турции 2023 и 2024 годов.

В этом выпуске говорим о воспитании терпения и преодолении боли, о религиозности, держании поста и молитвах во время забегов, о преодолении плато развития и о вдохновении Лешей Толстенко.

https://www.instagram.com/navilenator/


Trail Running School:

https://trailrunningschool.com/

https://t.me/trailschool

https://www.instagram.com/trailrunningschool

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#31 – Навиль Шаймухаметов: бег в пост и тренировка терпения

#31 – Навиль Шаймухаметов: бег в пост и тренировка терпения