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マインドフルネスの原点、「ただ、見る」インドから帰ってきて、いま一番感じていること。悲しみも怒りも、抵抗せずに味わうこと💃
#35 自信をはぐくむちいさな習慣 w/ Haru🧡
2025-11-2401:08:31
#34 今の自分しかなかった -禅寺の気づき
2025-11-1913:10
#33 インドのアシュラムでの暮らし
2025-11-1222:17
#32 悲しみで踊る
2025-10-2507:55
#31 デジタルデトックスを超えた社会デトックス - 言葉に触れない24時間
2025-10-2014:37
#30 成功者になろうとしなくていい🇮🇳インドの悟ってるっぽい方々
2025-10-1913:14
#29 行動力ゼロ→100に鍛えられたっぽい
2025-09-2811:14
#28 心の風邪の引き始めサイン
2025-09-1911:18
#27 応援してくれる人、増やしたもん勝ち
2025-09-0410:19
#26 どれが本当の心の声?迷ったときに見抜くサイン
2025-08-2512:15
#25 自分をご機嫌にする方法(マイブーム)
2025-08-1808:43
#24 甘えるとか頼るとか 苦手な方、集合〜!
2025-08-1117:10
#23 わかりあえないって、美しい
2025-08-1015:21
#22 お金の不安って本当に心にくらうよね...どん底で靴を磨いた記憶と、不安を解消する方法
2025-08-0921:09
#21 欲深いお坊さんから学んだこと🇱🇰かろやかに始める/辞める
2025-08-0819:22
#20 さぼっちゃうとこと、あるよね〜!続けるために、やめること。
2025-08-0810:23
#19 自分の気持ちがわからない現象の紐解きとリハビリ
2024-07-0512:15
#18 決めてからやる、じゃなくて、やりながら決める。
2024-06-2309:49
#17 与える=愛、じゃない
2024-06-1614:08
#16 褒め言葉は自分自身
2024-05-2617:46
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