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#33: Was Salz mit unserem Körper macht

#33: Was Salz mit unserem Körper macht

Update: 2024-10-06

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In der 33. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wie viel Salz wir am Tag wirklich brauchen, wozu unser Körper Elektrolyte benötigt, wann salzarme Ernährung gefährlich wird, ob Salz süchtig macht und welche Lebensmittel versteckte Salze enthalten. Plus kleine Übungen für zwischendurch

7.10.2024

Mitarbeit

Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies

Musik & Rubriken: Simon Eichinger

Schnitt: Amadeus Lindemann

Foto: Sebastian Bahr

Links für Fitness- und Gesundheitstipps von Professor Ingo Froböse:

YouTube Kanal:

https://www.youtube.com/@formelfroboese

https://www.youtube.com/@fitundgesundpodcast

Formel Froböse Website:

http://formel-froboese.de/

Formel Froböse auf Instagram:

https://www.instagram.com/formel_froboese/

Ingo Froböse auf Facebook:

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Link zu aktuellem Buch/Büchern:

https://www.ingo-froboese.de/buecher/#forward

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HÖRZU / Anja Matthies