345: Vilken utrustning behöver du i gymväskan?
Update: 2022-08-30
Description
Från dyra lyftarskor till ännu dyrare lyftarbälten. I dagens avsnitt håller vi för näskan och dyker ned i gymväskan, för att reda ut vilka prylar de flesta på gymmet borde investera i.
Är vi överens om allt? Garanterat inte.
Vi pratar bland annat om fördelar och eventuella nackdelar med:
- Magnesium
- Dragremmar
- Skor med och utan tyngdlyftningsklack
- Knävärmare
- Olika typer av bälten
- Handledslindor
- Lyftarhandskar
Hålltider:
***
Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar och kost.
***
Vill du stötta podden? Logga din träning i vår app StrengthLog eller köp något kul från butik.styrkelabbet.se.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
