Tu te demandes pourquoi tu as l’impression de tourner en rond en thérapie ?
Tu fais tout “comme il faut”, tu y mets du temps, de l’argent, de l’énergie…
Et pourtant, tu ne sens pas de vraie transformation ?

Tu n’es pas seul·e. Et non, ce n’est pas entièrement ta faute.

Dans cet épisode, je t’explique :

• Pourquoi certaines thérapies s’éternisent sans résultat concret

• Ce que ton inconscient (et ton thérapeute) ont à voir là-dedans

• Pourquoi le blabla ne suffit pas toujours pour aller mieux

• Et comment savoir si tu es sur le bon chemin… ou dans une impasse

On parle aussi de Freud, de supervision, de syndrome de la thérapie à vie, et de ces petites résistances intérieures qui te sabotent parfois sans que tu t’en rendes compte.

🧠 Ce que tu vas retenir :
👉 Une thérapie longue, ce n’est pas forcément un problème
👉 Mais une thérapie qui ne t’aide plus à évoluer ? Là, il est peut-être temps de redéfinir ton cap

✨ Si tu veux enfin sortir de la boucle et reprendre le pouvoir sur ton anxiété, je t’en dis plus sur l’Antidote, mon accompagnement thérapeutique hybride.
C’est humain, profond, encadré. Et ça commence très bientôt.

📬 La liste d’attente est ouverte : c’est gratuit et tu auras des surprises rien que pour toi (dont l’accès aux enregistrements live du podcast pour poser tes questions ☺️)

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Parce que tu n'as pas besoin d'y laisser ta santé mentale.

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@crédits audio du générique : Anthony Chognard CHS Prod

@montage : Studio 96ns

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