本期主播

• 漆漆 播客《全糖主义》 专场《我很漂亮》《我的美丽适可而止》
• 沈清 播客《三言两语》专场《清年危机》
• 鸭绒 播客《小fool人》 专场《张目对日》
• 张慧 播客《药不能停》 专场《一生要强》
• 方芳 复旦大学附属中山医院疼痛科副主任 哈佛大学麻省总院博士后 已婚已育出差人代表
• 特邀：Yvonne 美妆行业出差人

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本期节目是三好姐妹播客企划「女子笑有力量」系列节目之一，欢迎收听本次企划的其他节目，以锋利又轻盈的姿态，畅聊女性日常经验里的烦恼与困惑，让她的笑声力量无限延续。

本期节目由支持女性力量的国际大品牌雅诗兰黛赞助播出❤️

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本期介绍

这期是源于鸭绒的一个段子，聊聊对女生出差的刻板印象，也是我台关于女性健康的一个细分话题，经常出差的女生怎么注意自己的健康，必带哪些健康好物，平时睡不好但高铁飞机上睡得特别好是怎么回事。

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时间轴

• 02:16 分享一次最狠的出差经历
• 10天8个城市、不能倒时差、丢了签证纸
• 13:34 对齐一下J人P人颗粒度，现场差点打起来
• 20:13 强势女人怎么哭的
• 21:15 电商老板如何被困森林
• 23:46 在登机口还错过航班
• 27:14 赶飞机的女人，根本不在乎别人的眼光
• 32:08 出差和平时有什么不一样的感觉？
• 出国出差有什么不一样
• 已婚已育人出完差 回到老公孩子弄乱的家是什么感觉
• 44:36 ⚠️医生建议：超过8个小时的航班一定要穿什么？？？
• 只需要花三百块，就能避免经济舱综合症
• 46:40 出差的健康建议
• 47:40 出差的时候睡的怎么样
• 52:45 如何做到12点就睡觉
• 漆漆的闹钟app推荐
• 56:54 褪黑素、安眠药会有耐药性吗
• 抗过敏药扑尔敏、咳嗽药阿斯美还能帮助入睡？
• 61:58 飞机起飞的时候为什么容易睡着？
• 名词学习：咽鼓管
• 68:35 出差必备的东西有哪些？
• 颈枕到底有多少人在用啊
• 75:55 你介意和别人同住一间房吗？
• 81:14 出差同时还能享受生活吗？
• 被打卡照骗得团团转的一生
• 去了一个城市一定把它榨干
• 97:38 出差人的复仇之旅 竟然是去逛公园？？